여드름 흉터가 생길 위험은 여드름의 중증도, 발병부터 효과적인 첫 치료까지 걸린 기간, 재발 반복, 남성 여부에 따라 높아진다는 연구가 있습니다. 흡연과 병변을 짜거나 뜯는 습관도 위험을 높이는 요인으로 설명됩니다. 다만 흉터가 있는 사람의 69%가 방문 당시 경증이나 중등도 여드름이었다는 보고가 있어, 여드름의 정도만으로 흉터 위험을 판단하기는 어렵습니다(Tan 등 2017).
여드름이 있는 학생과 보호자, 20~40대 성인이 확인할 내용입니다. 흉터가 걱정되는 시점에 어떤 요인을 살펴볼 수 있는지 정리합니다.
※ 이 글의 이미지는 AI로 생성한 이미지입니다.
이 글은 경기 안양시에 있는 후 한의원 안양점이 올립니다.
핵심만 보면
- 심한 여드름, 늦은 첫 치료, 잦은 재발, 남성에서 흉터 위험이 높았습니다.
- 흡연도 위험을 높이는 요인으로 설명됩니다.
- 가벼운 여드름이었던 사람에게도 흉터가 남을 수 있습니다.
- 염증이 있는 병변을 짜거나 뜯으면 염증이 커져 흉터가 남을 수 있습니다.
어떤 여드름이 흉터로 이어지기 쉬운가요?
연구에서 위험 요인으로 확인된 것은 네 가지입니다. 2017년 Tan 등은 미국에서 피부 진료를 받으러 온 여드름 환자 1,972명을 조사했고, 그중 43%에게 흉터가 있었다고 보고했습니다(Tan 등 2017, J Drugs Dermatol). 같은 연구에서 흉터 위험은 여드름의 중증도, 발병부터 효과적인 첫 치료까지 걸린 기간, 재발성 여드름, 남성일 때 높았습니다.
| 요인 | 연구에서 확인된 내용 |
|---|---|
| 중증도 | 여드름이 심할수록 흉터 위험이 높음 |
| 치료까지의 기간 | 발병부터 효과적인 첫 치료까지 길수록 높음 |
| 재발 반복 | 여드름이 되풀이될수록 높음 |
| 성별 | 남성에서 위험이 높았음(개인의 위험을 정하는 기준은 아님) |
이 연구는 미국 환자를 대상으로 한 조사여서 한국 환자에게 그대로 적용된다고 단정할 수 없습니다.
가벼운 여드름이었던 사람에게도 흉터가 남나요?
남을 수 있습니다. 같은 연구에서 흉터가 있는 사람의 69%는 방문 당시 경증이나 중등도 여드름이었습니다(Tan 등 2017).
짜거나 뜯는 습관과 흡연은 흉터에 어떤 영향을 주나요?
두 가지 모두 위험을 높이는 요인으로 설명됩니다. 질병관리청은 염증으로 약해진 피지샘 벽을 무리하게 짜서 파괴하면 염증이 커져 흉터가 남는다고 안내합니다(질병관리청 「여드름」). AAD도 집에서 짜면 내용물이 피부 속으로 더 밀려 들어가 염증이 커지고 통증·흉터·감염 위험이 생긴다고 설명합니다(AAD 「Pimple popping」). DermNet은 흡연과 병변을 뜯는 습관을 여드름 흉터 위험을 높이는 요인으로 듭니다(DermNet 「Acne scarring」).
한의학에서는 흉터가 남기 쉬운 여드름을 어떻게 보나요?
한방안이비인후피부과학회지 연구는 낭종·결절 양상에 가깝고 오래 낫지 않으며 반복되고 흉터(瘢痕) 같은 후유증이 남을 수 있는 여드름을 한의학 이론의 담어형으로 소개합니다(한방안이비인후피부과학회지 「여드름 변증 유형 도구 개발을 위한 전문가 설문조사 연구」). 또 한의 문헌의 여드름 관리법에는 피부 접촉을 제한하는 내용과 흡연을 제한하는 내용이 포함되어 있었습니다(한방안이비인후피부과학회지 「여드름의 예방 및 관리에 대한 문헌적 고찰」). 진료 전에 여드름이 반복된 기간과 짜거나 뜯은 습관, 흡연 여부를 적어 가면 도움이 됩니다.
주의할 점: 이럴 때는 진료를 받으시기 바랍니다
- 병변이 뜨겁고 붓고 붉어지는 감염 징후가 있을 때
- 아프고 깊게 만져지는 병변이 반복될 때
- 염증이 가라앉은 뒤에도 피부가 패이거나 솟아 만져질 때
- 가슴은 켈로이드가 잘 생기는 부위여서 가슴 여드름은 짜지 않도록 질병관리청이 안내합니다(질병관리청 「켈로이드」).
자주 묻는 질문
여드름을 짜면 흉터가 더 잘 생기나요?
그럴 수 있습니다. 질병관리청과 AAD 모두 염증이 있는 병변을 스스로 짜면 염증이 커지고 흉터가 남을 수 있다고 안내합니다.
여드름은 한 번의 치료로 정리되나요?
그렇게 보기는 어렵습니다. 질병관리청은 단시간에 여드름을 없애는 치료는 없고 6~8주 꾸준히 관리해도 좋아지지 않으면 방법을 바꾸라고 안내합니다(질병관리청 「여드름」). 흉터 위험은 첫 치료까지 걸린 기간이 길수록 높았다는 연구도 있습니다(Tan 등 2017).
흉터가 생기기 시작한 신호는 무엇인가요?
염증이 가라앉은 뒤에도 피부가 패이거나 솟아 만져진다면 흉터로 볼 수 있습니다. 평평하게 남은 붉은 자국이나 갈색 자국은 대개 흉터와 다르며 시간이 지나면 흐려지는 경우가 많습니다.
흡연이 흉터에 영향을 주나요?
DermNet은 흡연을 여드름 흉터 위험을 높이는 요인으로 설명합니다. 개인의 흉터 위험을 정하는 것은 아니지만 생활에서 조절할 수 있는 요인입니다.
이 글을 올린 지점: 후 한의원 안양점
후 한의원 안양점은 경기 안양시에 있는 한의원입니다.
안양점 홈페이지에는 이 글의 주제와 관련해 「패인 흉터/모공」 항목이 진료 안내로 올라와 있습니다(2026-10-08 홈페이지 기준).
찾아가는 길은 4호선 범계역 1번 출구입니다.
주소, 전화, 진료시간은 후 한의원 안양점 안내에서 볼 수 있습니다.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 체질에 따라 판단이 다르므로 한의사의 진찰을 받으시기 바랍니다. 진료 내용과 제도는 바뀔 수 있으니 결정에 영향을 주는 내용은 한의원에 직접 확인해 주세요.
후 한의원 안양점
경기 안양시 동안구 시민대로 214 다운타운빌딩 6층
전화 031-387-0056