패인 여드름 흉터는 크게 세 가지 유형으로 나뉩니다. 좁고 폭보다 깊게 패인 것은 아이스픽형, 가장자리가 뚜렷하고 바닥이 평평한 것은 박스카형, 가장자리가 완만하게 기울어 넓게 패인 것은 롤링형입니다. 한 얼굴에 여러 모양이 섞여 있는 경우도 있습니다.
여드름이 가라앉은 뒤 패인 자리가 남아 신경 쓰이는 10~40대가 유형을 구분해 볼 때 참고할 내용입니다.
※ 이 글의 이미지는 AI로 생성한 이미지입니다.
이 글은 경기 부천시에 있는 후 한의원 부천점이 올립니다.
핵심만 보면
- 구분 기준은 폭, 깊이, 가장자리 모양입니다.
- 아이스픽형은 좁고 깊으며, 박스카형은 경계가 뚜렷하고, 롤링형은 넓고 완만합니다.
- 평평한 붉은색이나 갈색 자국은 흉터가 아닙니다.
- 해외 자료에서는 아이스픽형이 가장 흔한 유형으로 설명됩니다.
여드름 흉터는 어떤 종류로 나뉘나요?
여드름 흉터는 크게 위축성(패인 흉터), 비후성(솟은 흉터), 켈로이드로 나뉘고, 위축성 흉터가 다시 아이스픽·박스카·롤링으로 나뉩니다(Kravvas 등 2017, PMID 29799567). 이 세 가지 분류는 2001년 Jacob 등이 제안한 체계입니다(Jacob 등 2001, PMID 11423843).
여드름이 가라앉은 자리에 남는 평평한 붉은색이나 갈색 자국은 흉터가 아니라고 미국피부과학회(AAD)는 안내합니다(AAD 「Acne scars: Signs and symptoms」).
박스카·롤링·아이스픽형은 모양이 어떻게 다른가요?
세 유형은 폭, 깊이, 가장자리 모양에서 갈립니다. DermNet과 AAD의 설명을 정리하면 다음과 같습니다(DermNet 「Acne scarring」).
| 유형 | 모양 | 가장자리 | 깊이와 폭 |
|---|---|---|---|
| 아이스픽형 | 좁은 V자 모양으로 패인다 | 날카롭고 뚜렷하다 | 폭보다 깊이가 깊다 |
| 박스카형 | 둥글거나 타원형으로 패인다 | 경계가 뚜렷하고 수직에 가깝다 | 아이스픽형보다 넓다 |
| 롤링형 | 넓게 패인다 | 경사지고 완만하다 | 폭이 넓다 |
롤링형은 피부를 양옆으로 당기면 패임이 펴지는 경우가 많다는 점도 특징으로 설명됩니다.
어떤 유형이 가장 흔하고, 한 얼굴에 섞일 수 있나요?
DermNet은 아이스픽 흉터가 위축성 여드름 흉터의 60~70%로 가장 흔하다고 설명하고, AAD도 아이스픽형을 가장 흔한 유형으로 안내합니다. 다만 이 비율은 해외 자료의 일반적인 분포이며 한 사람에게 어떤 유형이 많은지는 다릅니다. 한 얼굴에 여러 유형이 함께 있을 수 있습니다. 질병관리청은 여드름 흉터가 가장자리가 날카롭고 깊게 패여 바닥이 지방층까지 연결된 경우가 많다고 설명합니다(질병관리청 「여드름」).
한의학에서는 여드름과 흉터를 어떻게 보나요?
한방안이비인후피부과학회지의 연구는 여드름을 오목흉터와 비대흉터를 남길 수 있는 만성 염증성 피부질환으로 소개합니다. 흉터와 여드름의 정도를 등급으로 나누는 평가법이 따로 쓰이지만, 한의학에서는 여드름의 심한 정도로 변증을 정하지는 않는다고 설명합니다(한방안이비인후피부과학회지 「여드름 변증 유형 도구 개발을 위한 전문가 설문조사 연구」). 변증은 望·問·聞·切 네 가지 방법으로 얻은 정보를 風熱型, 濕熱型, 痰瘀型, 衝任不調型 같은 범주로 나누는 방법입니다. 진료 전에 여드름이 있던 시기와 흉터가 생긴 경과, 짜거나 뜯은 경험을 정리해 가면 좋습니다.
유형을 구분할 때 주의할 점은 무엇인가요?
거울로 보는 모양은 조명과 각도에 따라 깊이가 다르게 보일 수 있어 정확히 구분하기 어렵습니다. 활동성 여드름이 있으면 여드름 관리가 먼저라고 AAD는 안내합니다. 솟은 흉터나 켈로이드가 생긴 적이 있다면 패인 흉터와 성격이 다르다는 점도 고려해야 합니다. 심한 위축성 흉터는 정상 피부 조직으로 완전히 대체되지 않는다고 질병관리청은 안내합니다.
이럴 때는 진료를 받아 보세요
- 흉터의 유형이나 깊이를 스스로 판단하기 어려운 경우
- 지금도 새 여드름이 계속 올라오는 경우
- 흉터가 솟아오르거나 점점 커지는 경우
- 여드름 자국이 6~12개월이 지나도 흐려지지 않는 경우(AAD 「How to fade dark spots」)
자주 묻는 질문
여드름 자국도 흉터인가요?
평평한 붉은색이나 갈색 자국은 흉터가 아닙니다. 원인이 사라진 뒤 피부색보다 몇 톤 짙은 자국은 보통 6~12개월 안에 흐려지고, 깊은 층의 색은 수년이 걸릴 수 있다고 AAD는 안내합니다.
오래된 흉터도 유형을 나누어 볼 수 있나요?
그렇습니다. 여드름 흉터는 대체로 영구적이라 시간이 지나도 모양이 남기 때문에 유형 구분은 오래된 흉터에도 적용됩니다(DermNet 「Acne scarring」).
아이스픽형이 가장 흔한가요?
해외 자료에서는 그렇게 설명합니다. DermNet은 위축성 여드름 흉터의 60~70%가 아이스픽형이라고 안내합니다(DermNet 「Acne scarring」).
이 글을 올린 지점: 후 한의원 부천점
후 한의원 부천점은 경기 부천시에 있는 한의원입니다.
부천점 홈페이지에는 이 글의 주제와 관련해 「여드름/자국」, 「흉터」 항목이 진료 안내로 올라와 있습니다(2026-10-08 홈페이지 기준).
찾아가는 길은 7호선 상동역 7번 출구입니다.
주소, 전화, 진료시간은 후 한의원 부천점 안내에서 볼 수 있습니다.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 체질에 따라 판단이 다르므로 한의사의 진찰을 받으시기 바랍니다. 진료 내용과 제도는 바뀔 수 있으니 결정에 영향을 주는 내용은 한의원에 직접 확인해 주세요.
후 한의원 부천점
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전화 032-438-0073