여드름이 새로 올라오는 동안에는 일반적으로 여드름을 먼저 조절하는 것이 우선이라고 안내합니다. 미국피부과학회는 활동성 여드름이 있으면 여드름 치료부터 하라고 설명합니다(AAD ‘Acne scars: Treatment’). 새 염증이 계속 생기면 흉터가 더 늘 수 있기 때문입니다.
어릴 때 생긴 여드름으로 패인 흉터가 남아 있는 30~40대가 차분히 확인할 내용입니다.
※ 이 글의 이미지는 AI로 생성한 이미지입니다.
이 글은 전북특별자치도 전주시에 있는 후 한의원 전주점이 올립니다.
핵심만 보면
- 활동성 여드름이 있으면 여드름 치료를 먼저 하라는 것이 일반적인 안내입니다.
- 여드름이 가벼워 보여도 흉터가 생기는 경우가 있습니다.
- 패인 흉터는 아이스픽·박스카·롤링 세 모양으로 나뉩니다.
- 심한 패인 흉터는 정상 피부 조직으로 완전히 대체되지 않을 수 있습니다.
여드름이 남아 있으면 흉터 치료 시기는 어떻게 정하나요?
여드름 조절을 먼저 하는 것이 일반적입니다. 흉터를 만드는 원인이 아직 이어지고 있기 때문입니다. 질병관리청은 방치해 염증이 심해졌거나 잘못 짜서 피지가 피부 안쪽으로 터질 때 흉터가 생긴다고 설명합니다(질병관리청 「여드름」). 미국피부과학회는 흉터 치료를 받기 전에 최근 2년 안에 사용한 여드름 치료를 의료진에게 알리라고도 안내합니다(AAD ‘Acne scars: Treatment’). 시작 시기는 현재 여드름 상태와 흉터 유형을 확인한 뒤 정하는 것으로 이해할 수 있습니다.
여드름이 가벼워도 흉터가 생기나요?
생길 수 있습니다. 여드름으로 진료를 받은 미국 환자 1,972명을 분석한 연구에서 43%에게 흉터가 있었고, 흉터가 있는 사람의 69%는 방문 당시 경증이나 중등도 여드름 상태였습니다(Tan 2017). 이 연구는 흉터 위험 요인으로 여드름의 중증도, 여드름이 시작된 뒤 첫 효과적인 치료까지의 기간, 재발성 여드름을 들었습니다.
한의학에서는 진행 중인 여드름을 어떻게 보나요?
한방안이비인후피부과학회지 논문은 여드름을 오목흉터, 비대흉터 등을 남길 수 있는 만성 염증성 피부질환으로 설명합니다(한방안이비인후피부과학회지 「여드름 변증 유형 도구 개발을 위한 전문가 설문조사 연구」). 한의학에서는 병인병기에 따라 肺經血熱型, 腸胃濕熱型, 痰瘀互結型, 衝任不調型, 熱毒型 등으로 변증하고(한방안이비인후피부과학회지 「여드름의 東·西醫學的 文獻 考察」), 풍열형은 염증성 병변, 습열형은 기름진 피부, 담어형은 결절, 충임불조형은 월경의 영향을 중요하게 살핀다고 정리합니다(한방안이비인후피부과학회지 「여드름 변증 유형 도구 개발을 위한 전문가 설문조사 연구」). 진료 전에 지금 올라오는 여드름의 모양과 월경 주기에 따른 변화를 적어 가면 좋습니다.
자국과 패인 흉터를 구분할 때 주의할 점은 무엇인가요?
패인 흉터는 피부가 꺼진 상태이고, 붉거나 갈색으로 남은 자국은 색의 변화입니다. 패인 흉터는 세 모양으로 나뉩니다(DermNet ‘Acne scarring’).
| 유형 | 모양 |
|---|---|
| 아이스픽 | 좁고 폭보다 깊은 V자 |
| 박스카 | 경계가 뚜렷한 둥글거나 타원형 함몰 |
| 롤링 | 가장자리가 완만하게 경사진 넓은 함몰 |
미국피부과학회는 흉터 유형과 위치를 알아야 치료를 고를 수 있고 아이스픽 흉터는 롤링 흉터와 다른 접근이 필요하다고 안내합니다(AAD ‘Acne scars: Treatment’). 심한 위축성 흉터는 정상 피부 조직으로 완전히 대체되지 않을 수 있습니다(질병관리청 「여드름」).
이럴 때는 진료를 받아 보세요
- 새 여드름이 계속 올라오고 같은 자리에 흉터가 늘어나는 경우
- 여드름이 가라앉은 자리가 패이거나 단단하게 솟는 경우
- 여드름을 자주 짜거나 뜯는 습관이 있는 경우
- 붉은 자국인지 패인 흉터인지 구분이 되지 않는 경우
- 흉터 부위가 가렵거나 아픈 경우
자주 묻는 질문
여드름 자국과 패인 흉터는 같은 건가요?
같지 않습니다. 패인 흉터는 피부가 꺼진 상태이고, 붉거나 갈색으로 남은 자국은 색의 변화입니다.
여드름이 심하지 않으면 흉터 걱정을 안 해도 되나요?
아닙니다. 흉터가 있는 사람의 69%가 방문 당시 경증이나 중등도 여드름이었다는 연구가 있습니다(Tan 2017).
여드름을 짜서 생긴 흉터도 있나요?
있습니다. 질병관리청은 잘못 짜서 피지가 안쪽으로 터지면 흉터가 생길 수 있다고 안내합니다.
흉터는 완전히 없어지나요?
심한 위축성 흉터는 정상 피부 조직으로 완전히 대체되지 않을 수 있다고 질병관리청은 설명합니다. 한편 DermNet은 여드름 흉터가 대체로 영구적이지만 치료로 개선될 수 있다고 설명합니다(DermNet). 개선 정도는 흉터 유형과 피부 상태에 따라 다르므로 진찰로 확인합니다.
이 글을 올린 지점: 후 한의원 전주점
후 한의원 전주점은 전북특별자치도 전주시에 있는 한의원입니다.
전주점 홈페이지에는 이 글의 주제와 관련해 「흉터」 항목이 진료 안내로 올라와 있습니다(2026-10-08 홈페이지 기준).
주소, 전화, 진료시간은 후 한의원 전주점 안내에서 볼 수 있습니다.
이 글은 일반적인 건강 정보이며 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 체질에 따라 판단이 다르므로 한의사의 진찰을 받으시기 바랍니다. 진료 내용과 제도는 바뀔 수 있으니 결정에 영향을 주는 내용은 한의원에 직접 확인해 주세요.
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